Tonje Hestegrei

Møt Tonje, vårt multitalent.

Tonje har lang erfaring fra arbeidsrettetrehabilitering, arbeid med langvarige smertetilstander og utmattelse.

De senere årene har hun tatt skrittet inn i den private praksisen hvor hun har hoppet rett ut i havet av utfordringer vi møter her. Dette er ei dame som ikke er redd for en utfordring, hun har de siste årene tatt en mengde kurs. Vi kan nå tilby både trykkbølge behandling, ultralyd diagnostikk og Aktiv A kurs hos Tonje!

Hun har i tillegg en lang karriere innen boksing på høyt nivå hvor hun har flere internasjonale titler å vise til. De senere årene har hun blitt en rutinert mosjonist løper med flere 10km, halvmaraton og ultraløp i sekken.

Vil du ha hjelp til dine plager eller få oppfølging av et skikkelig råskinn av ei dame er dette din fysioterapeut.

Les hva hun selv sier og book time her:

For meg er motivasjonen å se hele deg og finne den beste løsningen for hver enkelt pasient, uansett hvilken utfordring du sliter med. Jeg ønsker å ha fokus på at smertene skal bedres, men også hvordan vi kan hindre at de kommer tilbake. Ønsket mitt er at alle som kommer til meg skal kunne lære noe om seg selv og hvordan de kan fungere optimalt etter de har vært hos meg.

Jeg omfavner gjerne en utfordring og ser hele tiden etter muligheter for å utvikle meg for å gi deg den behandlingen du trenger. Jeg trives godt med variasjon og har derfor erfaring med alt fra toppidrett og rehab, til livsstilsendring og frisk trening.

Jeg har lang erfaring fra toppidrett med boksing, i tillegg til en stor interesse for styrketrening, crossfit og løping. Jeg har erfaring fra både kommunefysioterapi, hjelpemiddel tilpasning, arbeidsrettet rehabilitering, psykiatrisk DPS og privat praksis. Jeg har hatt pasienter i alle alderstrinn og har god erfaring med å få resultater i komplekse saker hvor smerte har vedvart over tid. I tillegg har jeg jobbet med alt fra akutte skader til medfødte funksjonsnedsettelser.

De siste årene har jeg jobbet helprivat ved 3T Klinikken, dette har gitt med erfaring med en rekke plager både hos idrettsutøvere, mosjonister og mennesker i alle aldre.Jeg har tatt kurs i både Aktiv A, trykkbølge og ultralyd som gir meg gode verktøy til å ytterligere kunne hjelpe nye og gamle kunder med sine utfordringer.